在寒冷的冬天里，最温暖的地方绝对是被窝，尤其是情侣两个人的"鸳鸯被"，既温暖又温馨，故此，做爱成了冬天里最流行的"运动"。但是，在被窝里做爱会大汗淋漓，结束后男女都想好好地凉快一下，这时候就要注意了，尽管室内温度比较高，寒气仍然很犀利，若性生活刚结束就贪凉，很容易感冒哦！所以，冬天性爱必须要注意防寒。

　　做爱后不要立刻喝冷饮

　　在热火朝天的肢体运动后，情侣都会感觉燥热、口渴、迫切地想喝水，尤其是冰镇饮料。但由于在性生活中，交感神经比较兴奋，相比平时，胃肠道血液也会有所减少。

　　因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冷水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而产生一定的损害，还可能引起胃肠不适或绞痛，尤其是冬天。性爱过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开，尽量别喝冰镇饮料。

　　性生活刚结束别洗澡

　　一场轰轰烈烈地性生活结束，男女都是大汗淋漓、气喘吁吁的，身体在高温的"运动"中也会变得发红。此刻，情侣都想洗个澡清爽一下，如果是冲凉就更happy了！

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　　但是，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引起心慌、气喘等症。尤其是洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。而且，寒冷的冬天，当你浑身是汉地爬出被窝冲向浴室的过程中，冷空气已经对身体造成侵害，极容易感冒哦！

　　性爱后不穿衣服

　　性爱后不穿衣服或不盖被子甚至直接对着空调吹，也是错误之举。这为致病菌入侵创造了有利条件。性生活结束后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒，若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被或毛毯。

　　需要说明的是，阴茎也要"穿衣服"。给阴茎穿衣服就是戴避孕套，大家都知道它能避孕还能防病，在冬天还有保温效果哦！由于阴茎在剧烈运动中会充血、勃起，温度也变得相当高，如果刚刚结束性爱就拔出它，在爱液、精液的滋润下，很容易着凉的。如果戴上避孕套就能起到保存温度的效果，让阴茎慢慢冷却。

　　建议大家使用双保险装避孕套，这款套套加大了防护效果，比普通套套更具"抵抗力"，保温"效果"也是最好的。同时，双保险装避孕套添加更多的润滑剂，让做爱更顺畅、更舒爽。

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