独生子女时代，想要生一个健康可爱的宝宝，是所有夫妻的梦想。因此，补身强身的食谱将创造计划推向家庭的第一任务。其中结婚2年后动物腰部吃的李先生是积极的分子，但是妻子的肚子没有动静，去医院调查的是自己得了少精症。

专家说，很多人喜欢吃动物内脏，特别是吃烧烤的时候，腰成为很多男性的最爱。吃内脏补身，注意重金属镉不育。根据临床最新研究，猪、牛、羊的肝脏、肾脏等含量不同的镉，人们在补充的同时，把镉放入肚子里，不育的可能性很高。除此之外，本身是吸烟者，不育的概率达到6成。

专家注意到，这些被认为是强精的内脏食物，不仅精子数量减少，受精卵的着床也受到影响，镉对染色体的损伤，受精卵难以着床，有可能影响妊娠。因此，男性最好不要吃腰等动物内脏。

男性需要注意的食品有黄豆类及其产品，这些食品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，男性到了中年，自然分泌的雄激素开始减少，大量摄取雌激素会对功能产生一定的影响。40岁以上的男性必须减少这些食物的摄取。

还有芹菜，多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，杀精，减少精子数量。此外，长期食用添加亚硝酸盐类食品防腐剂和间磺胺类食品有色剂的食品、棉籽油等，精子的数量和质量也会下降。

健康的身体是人类继承的基础，为了有健康可爱的婴儿，夫妇除了科学的饮食之外，还要加强锻炼，提高自己的免疫系统，不要乱吃乱补，后患无穷。