鲜生姜:增食欲,缓衰老
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中老年男性常因胃寒、食欲不振而虚弱,常含鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。
鲜姜没有干姜那么干,滋润但不伤阴。每天切四五片鲜姜,早上起床喝一杯温开水,然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让姜的气味在口中散发,扩散到胃和鼻孔外。
治疗肾虚阳痿
取一条约500 克雄鲤鱼,干姜和枸杞各 10 克。取鲤鱼肚中的鱼 ( 即雄鱼腹中的白色果冻样物 - 雄鱼精囊腺 ) ,与干姜、枸杞一起煎煮,加入料酒、盐、味精调味。空腹吃饭,第二天吃 1次,连续吃 5天。
中医认为,干姜温中散寒,健胃活血,枸杞滋补肝肾,益精明目。这种药膳可以治疗阳痿、畏寒肢冷、腰痛、腰膝酸软、倦怠等。
然而,姜是一种温热的食物,只能在寒冷的情况下使用,但不能使用太多,以免破血和阴。如有喉咙痛、喉咙干燥、大便干燥等症状,建议不要使用姜,以免加重症状。