人们常说要读懂女人的小动作,因为她们不经意间的小动作可能暗含着她们的心意,假如你不会读懂女人的小动作,有可能会使夫妻间的关系变得不融洽喔。
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读懂女人的小动作
在性方面,男人往往积极主动,女人想要却羞于说出口。其实女人在求爱时会有一些小动作,表达她很想要。
主动拥抱。拥抱是最简单却十分亲密的身体接触,女人在想亲热时,会主动寻求拥抱,向伴侣靠近。如果她躺在你的怀抱中,并用语言撒娇,说明她在等待你进一步的亲昵。
穿着性感。薄纱内衣透而不露,蕾丝文胸性感撩人,当女人穿着性感,在你面前有意秀出她的性感内衣时,说明她希望做伴侣的脱衣舞娘。
延长亲吻时间。亲吻远非嘴唇相碰那么简单。如果女方轻咬你的下嘴唇或者用舌头舔你嘴巴,那可能是我需要更多的信号。
呼吸沉重。这是无法伪装的性信号。如果她呼吸变得更加紧迫和快速,心跳加速,这表明她非常想要。
扭动身体。当你接近她时,她的身体积极回应,身子变得十分柔软,会用手臂钩住你的脖子,腿似乎也在不断扭来扭去,她这是在用肢体语言向你发出邀请。
臀部动作。女性的臀部动作十分丰富,如果她臀部多次重复同一运动,说明她十分渴望你能进入她的身体。
如何提高性质量问题
1、规律锻炼,戒烟限酒
运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。
2、讲究饮食营养
鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻,蜂蜜、核桃等富含蛋白质,微量元素、维生素等食物,能起到美容和“助性”的双重作用,此外,豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品。
3、坚持补锌、硒
锌、硒合力能够提高男人精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,促进生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了,男性的性能力才能够维持。
4、讲究性语言
女性性感觉以听觉最为敏感。在某种意义上,对女性说点甜言蜜语,甚至比性交本身还重要。所以,丈夫可以跟妻子说点夫妻间的悄悄话。可以调动起妻子的性趣,增加良好的性感受。只要互相不断交流性感受,在性爱中互尊互爱,紧密配合,就一定能使夫妻的性爱变得更加和谐,共同感受到性爱带来的美妙境界。
5、适当节欲
想要提高性欲首先就要先节欲。在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。
6、提高主动性,坚持性爱
25~29岁的男青年,有51%见到妻子的裸体便会想到性,但到45岁时,这个数字降低到只有40%。研究发现,60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。中年夫妻不要只有性冲动时才性爱,而要“刻意而为”,提高主动性,还要相互体谅。
7、要控制速度
年轻人做爱速度快而力量足,能很快产生快感,但中年后,无论男女,快感都会来得慢些。因此,男士们运动时不能太快,每次攒足力量,逐渐达到高潮。
8、学会收缩PC肌
做爱过程中,如果女性能够自如地收缩PC肌群,便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看,性高潮就是肌肉群的运动,因此PC肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋,让身体的感觉更加到位。让性爱更加的满足这样的锻炼是少不了的。
看到这里,你知道你老婆的意思了吧。