性欲低是指持续或反复对性生活的欲望不足或完全不足。可分为完全性欲低下和遭遇性欲下。大多数完全性欲低下的人每月只有一次性生活或不足,但在配偶要求性生活时可以被动服从的情况下性欲低下只是在某个特定的环境和某个特定的伴侣中发生的。性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时可能会引起性感并获得性快感。
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根据临床表现,该病在中医学上似乎是冷和女性内容。《内经》有阴痿这个名字,也被称为阴器不使用,但是重点是男性,明代张景岳认为阴痿是男性阳事不举,之后被称为阳痿。阴痿的临床并不少见,只是女性过去被封建思想严重束缚,隐瞒,暗中受苦,古籍记载很少。
性欲低下通常与什么有关
药物要素:某些药物长期服用或暂时过度服用可能会影响男性性欲低下的诱因,通常应注意镇静剂、组织胺药物、胃痉挛药物、胃治疗、十二指肠溃疡药物、高血压药物等。
感情因素:良好的性生活离不开夫妻愉快的心情。长期受心理障碍和许多不良因素的影响,性欲减退因此,如果夫妻中的任何一方都有这方面的影响,或者关系不和谐,都有可能成为影响性欲的原因。
疾病因素:泌尿生殖系统疾病是男性常见的疾病,生病后首先对男性生殖健康产生严重影响,其次对性生活和性欲产生不良影响。久而久之,可能会抑制性欲,最终导致性欲下降。除此之外一些常见的全身性疾病也不要忽视。
不良嗜好:长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒,以及吸毒者也可造成性欲减退。
性欲低下有什么方法可以改善
慎重用药。一般来说,抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药和抗炎药会对人体性欲产生不良影响,因此在使用相关药物时,不仅要严格按照医生的要求服用,还要经常关注自己的身体状况,如果有异常就要停止服用药物。
均衡饮食。健康饮食有改善血管状况的效果,提高生殖器官供血的能力。因而提醒大家注意的一点就是,应均衡营养能降低胆固醇水平,减缓动脉硬化。
充分睡眠。研究证明,良好充足的睡眠是提高性能的主要方法。由于睡眠好,人体各系统的反应功能也更加敏感。大脑接受性刺激后,积极反馈。
控制血压。男性血压高,容易发生高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应有很大影响。
坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,适当的运动不仅能增强健康,还能提高男性的性欲,但运动项目也很讲究,一般慢跑、散步等是很好的选择,适合很多人。