男性的快速运动可以预防前列腺癌新研究表明，每周至少步行3小时，可以延缓前列腺癌的扩散。

研究发现，只有快速行走才能带来这种效果。如果前列腺癌患者以轻松的步伐散步，就不会有这样的效果。美国加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员对1455名被诊断为前列腺癌，但尚未开始扩散的男性进行了研究。研究人员评价患者被诊断为癌症，接受初步治疗后2年的体能活动程度。

他们发现前列腺癌引起的癌细胞复发117个案例，骨肿瘤和死亡。每周至少步行3小时的患者，病情扩散的速度比步行缓慢，运动时间少的患者减少了57%。最近发表的《癌症研究》期刊中的这项研究表明，该研究结果为进行有规律的运动可以对抗很多疾病，如心脏病和癌症等的理论增加了新的证据。研究人员指出，患病后从事快速运动的患者似乎可以延缓或预防疾病的扩散。