很多热恋中的小情侣，总是热衷于性生活。来月经的时候也有需求。

女性来月经时能做爱吗？

生理期前，女性因激素水平的变化，对性生活的需求很强。此外，这个时期是理论上的安全期，即不采取安全措施也不会怀孕，所以很多人选择这个时期的同室。

首先，虽然是安全期，但不能排除额外排卵的可能性，特别是对于经期不允许的人来说，不安全

其次，如果已经有征兆的话，例如血统开始出现的话，就不能再做爱了如果有性传播疾病，请注意不要上升感染。

现代的医学研究认为，经血对男性没有任何危害，但是经血是细菌的最好的培养、生长的温床，而且月经期时子宫颈口张开，这更容易造成细菌的逆行感染。

月经刚刚结束，也是一个安全期，加上之前禁欲的积累，又一个性爱频繁时期开始了。不要以为这个时候可以随便。注意卫生是必要的，尤其是月经不完全干净的时候。此外，此时动作不粗暴，刚修复的子宫仍需护理。

有些人不注意这个问题，给女性带来伤害。这种伤害不仅是身体，也是心理上的。因此，在整个月经周期，丈夫应该温柔体贴，给予女性一些照顾，这不仅可以增强夫妻之间的感情，还可以使性更新。

月经周期除经期和排卵期外，其馀时间为安全期。安全期间性交不需要使用避孕药和避孕工具。

经期容易判断，排卵日发生在下次月经开始的前14天左右，排卵日及其前5天和后4天称为排卵日。

什么时候适合性生活？

1、周六晚间

经过一天充分的休息，伴侣的身体状态有所恢复。23%的读者选择星期六晚上做爱。专家分析:九晚五的繁忙工作使夫妇们疲惫不堪，从星期一到星期五没有时间停下来享受两个世界。因此，夫妻们要充分利用周末，专心投入夫妻生活。周末时间丰富，体力充沛，夫妇可以改变设计，改变场所和姿势，改变很多前戏，让你们回味无穷。

2、中午时间

午休时间和星期天下午的休闲时间，中午的性爱体验永远难忘。深吻后，一切顺其自然。专家分析:下午2~4点是男性白天最关心异性的时候。意大利的研究还发现，下午男性精子质量高，精子运动速度快，容易怀孕。白天性爱的时间不要太长。最好是快速性爱。整体时间控制在20分钟左右。另外，如果想下午做爱的话，中午最好不要吃太多。

3、懒惰的早晨

这个时间段位居最佳性爱时刻的首位。专家分析:早晨是男女性欲最一致的时间段。经过一夜的休息，男女体内性激素分泌旺盛，性欲强。特别是对于男性来说，阴茎在早上经常出现晨勃起，受到性刺激后，勃起更加坚硬、持久，男性在性爱方面更加自信，更加省力。

伴侣之间过性生活要注意避开这些禁区

1、性交流要看时间看场合。

一对夫妇认为，在性爱的进行中交换意见和感情，反而会影响性爱的正常进行，在享受快感的时候，伴侣提出问题可能会阻止美丽的感情，特别是男性受到很大的影响，消除兴趣。另外，也有不看时间的夫妇，在吃饭和做家务的时候开口讨论性的问题，做别的事的伙伴不能接受，突然反感，善意地做坏事。

2、性交流的内容不能无休无止。

男女之间的关系能够维持一定的热情，其要素之一是有无神秘感，加上受教育的程度和长期形成的固有观念，有些问题不能回答问题，或者不能用语言表达，语言之间也要注意适当的停止。

3、性交流不应涉及稳定的私人问题。

性生活是自私的，不能追问伴侣是否有其他性伴侣，也不能向伴侣说明性生活的比较程度等难以说明的问题，夫妇应该诚实相待，但也有一定的隐私，特别是不能追问伴侣的性经验，双方都不道。

4、性交往不断扩大。

性应该是夫妻自己的事，不要把夫妻生活的细节告诉父母和最好的朋友。否则，发生什么事情，夫妻私生活的事情就会扩大，伴侣绝对不会原谅对方。另外，为了体验性的感觉不能寻求婚外性伴侣，一失足就永远讨厌。

5、性交不一定是绝对必要的。

夫妻长年相处，性生活自有互相适应的良好状态，有时稍加改变就会引起对方的响应或反对，身体语言已经能表示出是否同意改进性技巧等内容，往往会有此处无声胜有声、美妙尽在不言中的意境，只要夫妻感觉良好即可。

6、性交不应落入千篇一律的俗套。

任何事情都是久而烦多而厌的，如果每次性爱中伴侣都问差不多同样的问题，答的人必然索然无味，问的人也未必出自内心，反而会由此生出厌烦之情，也会影响性爱的和谐。