生活中,冲突是不可避免的。做爱的时候,人们也不小心伤害了自己。据美国广播公司报道,性有时像战场,每年有数万人在爱中挂彩,最常见的是肌肉疲劳、颈部或身体其他部位抽筋、骨折、皮肤擦伤、阴茎折断等,对女性来说,阴道撕裂的发生率最高。然而,很少有人能及时去医院咨询或如实告诉医生。
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上述报道基于英国电话委托调查机构电话银行完成的调查。电话银行对1000名该国成年人进行调查后发现,1/3的人在性生活中受伤,5%的人承认不得不为此请假。其中,最常见的受伤场所是椅子、沙发、浴室,或者采用奇特的性体位。
在卧室、床以外的地方做爱,一定要学会自我保护。例如,沙发太软,很难支撑两个人的身体负荷,对男人来说,腰背肌肉会过重。浴室地面太滑,一不小心就会摔倒。女性阴道撕裂多与性动作激烈、润滑不足有关。纽约大学医学院急救医学系助理教授比利·哥德伯格说。
马萨诸塞州立大学医学院妇产科系教授马彻西伯指出,安全性行为不仅要预防性疾病,还要防止意外怀孕,还要防止意外伤害。一旦你感到性不适,即使很轻,你也应该立即停下来。不要过度扭曲或伸展身体。站直弯腰,不能碰到自己的脚趾,或者医生建议不要剧烈运动,性爱时应该采取温和的方法。任何年龄段的女性都应该准备润滑剂,以免偶尔需要。