性爱技巧推荐 这5个方法能延长做爱射精时间：

1、降低兴奋性

大脑越兴奋射精就越快。在的性爱过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

2、女上男下

体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长做爱射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对阴茎和龟头的。

3、使用套套

性爱射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，减少阴道和宫颈对龟头的刺激。

4、停动结合

阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢。快射精时停止强力的抽送，搂抱、对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。

5、捏挤技巧

在的做爱过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速，通常可以延缓射精时间。