躺下就耳鸣有可能是肾虚，但也可能是患者存在有中耳炎或是神经性耳鸣，建议到医院耳鼻喉专科进行检查。肾虚所引起的耳鸣，还会伴随有头晕眼花、腰膝酸软以及入睡困难等症状，而且此类耳鸣的特点是病程比较长，逐步出现听力下降。中医讲究肾开窍于耳，肾气充足，则听力也会比较好，如果肾气亏损，血液供应量减少，就会出现耳鸣耳聋的现象。

查出肾虚怎么办？患者有肾虚的症状，如不育不育，男性出现阳痿，平时有失眠、盗汗、手足热等症状，首先要明确自己是不是。例如，温肾苏拉甫片由多种中药材构成，对肾虚引起的肾阳损失具有良好的临床效果。

肾虚后的注意事项:烹饪时，在中医鉴别论治的基础上，肾阳虚患者应注意日常保温，避免感冒和湿冷场所，肾阴虚患者应注意休息，避免过度劳累和房事不节制，并注意饮水，每天保持2000毫升左右的饮水量，饮食过程中适当增加滋阴补肾的食物，如百合、山药等。除了饮食，患者还需要适当的运动、慢跑、散步和瑜伽。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。