40%的女性出现性恐怖，主要是因为性知识不足，产生一定的恐怖心理，丈夫必须做指导工作，从性恐怖心理出发。

为什么女人会有性恐惧心理？

结婚后，女性的性恐怖心理是正常的。因为面对第一次意想不到的事情，自己有恐怖，无论掌握多少性知识，都会害怕性生活。在性生活的动作上来说，女性一直处于被动状态。性恐惧主要是指对性活动产生一定的心理障碍，当面临性交的时候会产生恐惧的情绪，主要表现为全身出汗、恶心、心慌、心悸等。导致性交恐惧症的原因有很多，比如在性发育的期间没有得到正确的性教育或者受到了强烈的刺激。

如何缓解女性性恐惧？

1、女性为了克服

大

大部分女性的性恐惧，主要是因为缺乏一定的性知识，夫妇应该多看性知识的读物，多看性视频，及时理解女性的心理变化和性反应。

2、学会转移注意力

从恐惧对象转移注意力，可以更好地消除性恐惧。因为第一次见面时，女性有疑问和胆怯，男性应该体贴和关怀女性，进行爱抚和耐心的对话，激发女性的性欲。当女性抑制不住性冲动的时候，再慢慢的完成性生活，那么就会让女性的性恐惧心理消除。

3、女人不能带着恐惧感结婚

如果带着恐惧感结婚，必然会影响婚后的性生活，在即将结婚的前几天，女人应该多了解一下性交的过程。女人应该明白没有理由害怕性交，把自己第一次献给喜欢的人，不是伤害，而是幸福。从生理的角度来说，女性的阴道伸展性非常好，只要不是那么紧张和恐惧，就会得到一定的快感，而不是疼痛，越是恐惧会感到疼痛，形成恶性循环。

4、性爱时最好让男性帮助

在性生活过程中，女性可以寻求丈夫的帮助，可以讨论更多关于性的知识，增加亲密感，避免羞耻的心理，男性可以安慰妻子，温柔地对待

温暖的提示

新婚女性的性恐惧是正常的生理现象，不必太担心，学习性知识，和丈夫交流，了解夫妇的生理特征和反应，缓和恐惧心理，一定要纠正自己的心情。