阴道润滑是和谐美妙性生活的基础,只要女性没有绝经,阴道就能自然润滑,易获得性爱高潮。不过在某些情况下却使得阴道变得干涩,往往因为局部疼痛而拒绝性爱,甚至使得女性出现性冷淡或性感缺失等,那引起女性阴道干涩的原因有哪些,该如何正确应对呢。
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引起女性阴道干涩的原因有哪些?
1、身体中缺水
人们常说女性是由水做的,这句话一点也不假。在细胞中80%的是水分,一旦缺水就会引发多种问题,如皮肤粗糙且长斑以及性爱干涩。因此女性要养成主动喝水的习惯,每天至少保证有2000~2500毫升水分。
2、错误的清洗方法
部分女性特别注重于局部清洁,习惯用清洗液对局部清洗液,认为这样能避免患上妇科疾病。另外在卫生洗涤产品中含有一些化学成分,部分女性对此成分过敏,若附着在毛巾或内裤上,可直接刺激下体,引起阴道干涩或不适。在日常生活中女性用清水对局部清洗即可,不能滥用清洗液。体质敏感的女性需了解自己对什么过敏,优先选择天然的洗护产品。
3、受到疾病影响
女性患有干燥综合症时可使得体内黏膜变得干涩,易出现眼睛干涩、唾液减少以及口干舌燥,同时阴道也会变得干涩,这种情况下需积极配合医生治疗来缓解。
4、吸烟
现代女性的压力并不亚于男性,他们会通过吸烟的方式来解忧愁。但吸烟可引起血流不畅,阻塞阴道毛细血管,进而影响润滑机能,因此早戒烟为好,同时远离二手烟或三手烟环境。
5、太急迫
女性性唤起至少需10~15分钟,但性生活的总时间约5.4~19分钟,夫妻间缺乏前戏,根本不能充分唤起性欲望,从而引起阴道干涩。特别是男性性能力差,不能更好地刺激女性时,难以唤起性欲。这种情况下需减慢性爱速度,至少有5~10分钟的前戏,如亲吻、爱抚或说甜言蜜语。
6、注意力不集中
若压力过大时会使得女性注意力不集中,根本不能调动起来兴致,从而引起阴道干涩。这种情况下需及时调整情绪,避免受到其他因素引干扰。同时性爱过程中需调整呼吸节奏,保持全身心放松,好好的享受当下的每一刻。
7、受到药物影响
某些抗抑郁或抗焦虑药物会降低女性性欲望,影响阴道应有的润滑功能;某些抗组胺药物能治疗过敏或感冒、治疗哮喘的药物可引起阴道干涩。若是因为药物影响,可以在医生指导下更换其他药物或调整治疗方案。
8、激素发生紊乱
女性生完孩之后、正处于哺乳期或更年期时体内雌性激素水平不足,易引起阴道干涩,可通过用药的方式来调理内分泌,但不能自行用药。
温馨提示
先找出引起女性阴道干涩的原因,然后针对性治疗。另外女性要正确认识性爱,不能过度羞耻或内疚,树立健康的性爱观,积极配合,这样才能充分享受性爱的美妙。