人们都说，女人绝经之后老的会非常快，这是有一定道理的。在以前，只有正常衰老之后的女人才会绝经，可是现在，越来越多的年轻女性出现了绝经的症状，导致她们的衰老速度加快。而这一切的根源就是——卵巢早衰。

　　年纪轻轻就没有了月经，不仅影响了女性性生活的质量，也严重影响到了女性的生育能力。不过，不管是什么原因导致的闭经，最先要考虑的因素都应是卵巢早衰。此外，月经改变如：月经周期提前、月经量少色淡、经期天数短或淋漓不净，可能是卵巢早衰的先兆，都应引起警惕。

　　现在就来看看，在现实生活中，有哪些高危因素导致了女性卵巢早衰

　　不良情绪

　　情绪对人体的影响是看不见的，但却是不能忽视的。要知道，不良的情绪可以是人体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

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　　环境污染

　　现在，环境越来越差，像什么空气污染、水质污染、食物污染等等，再加上一些有毒物质的出现，如橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能，尤其是对女性的卵巢硬性更大。

　　病毒感染

　　这个致病因素最常见于幼女或者说少女的身上，对幼女来说，患上腮腺炎是不能轻视的，弄不好就会发展成为卵巢炎，最终发展为卵巢早衰；对于少女来说，对两性知识了解的比较少，不懂的如何保护自己，就很容易让自己的卵巢受到病毒的入侵。

　　月经婚育史

　　这是卵巢早衰一个重要的因素。按照正常的规律，月经初潮来的比较早的，绝经的年龄也会比较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。

　　不良习惯

　　很多女性卵巢早衰是由不良的生活饮食习惯导致的。在晚上11点之前还没有入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

　　家族以往病史

　　除了上面的原因之外，还有就是一些自己不能选择的原因，比如说家族遗传史、既往手术史等等。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。所以，有家族遗传病史和既往手术史的女性一定要注意检查。

　　针对卵巢早衰的高危因素，向女性朋友提出了几点预防建议：常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜等；放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽；经常体育锻炼，增强体质；母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。

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