在人类活动中掌握一些技能是非常有益的。性技能关系到性的质量和你爱的人的满足。
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性专家的建议:通过性爱抚养增加夫妻关系。
为了促进夫妻关系,性专家指出,通过性爱抚可以改善夫妻关系的重要步骤。
步骤1:选择合适的床垫。软床是最合适的,但理想的按摩床必须满足硬度和稳定性的三个因素。按摩时,选择更硬的床垫,铺上毯子,把枕头放在脖子、膝盖和脚踝上。
第二步:学会使用精油。迈阿密按摩治疗专家SteveCapelini表示,按摩应该是软的和温暖的。按摩油可以减少摩擦,更容易摩擦和摩擦你的爱人疲劳和紧张/a>肌肉。香薰精油虽然可以改善性欲,但是不适合选择活祥等精油。最好选择清淡的单味精油,如茉莉。
第三步:营造安静的氛围。蓬松的头发和性感的蕾丝内衣可能会让双方更加兴奋,但也会分心,让按摩方无法集中精力按摩。所以女女性最好把头发放回去,选择更紧密的衣服来减少分心。按摩的时候,可以用床单遮住那个人的裸体,只留下按摩。如果同时播放音乐,最好选择柔和缓慢的音乐。
第四步:按摩键。选择一点(任何一点)按摩比从头到脚好。如果觉得对方背部比较僵硬,按摩可以集中在后面。如果另一个人喜欢按摩他的脚,他可以集中精力按摩他的脚。或者直接问对方最需要按摩的地方。
第五步:掌握重要技术。基本按摩技术主要包括:1.压力。将一只手平放在按摩处,另一只手叠放在上面,慢慢旋转按压。2.敲门的声音。背部、大腿、颈部、颈部、颈部、颈部、颈部、颈部、颈部、脚部、背部等。四个手指与拇指平行,手掌和按摩部分长时间完全接触。按摩不应该太难。3.挤压。最适合肌肉较多的部位,如二头肌、臀部、大腿。揉捏时,它似乎与按摩部分完全接触。4.揉捏。用一只手固定按摩部分,用另一只手擦拭。肩脚掌等较小区域,可用指尖摩擦。
步骤6:感觉最重要。夫妻之间的紧密按摩并不重要,所以不用担心按摩是否正确。性专家佩吉莫里森霍兰表示,夫妻按摩的质量比技能更重要。在现实生活中,男性更渴望冲刺,而女性更关心这个过程,所以技能尤为重要。我们经常忽略这些细节。