健康性生活谨记八个禁欲时期(健康性生活谨记八个禁欲时期)

两性百科2024-01-16 17:30:20[db:作者]

健康性生活谨记八个禁欲时期(健康性生活谨记八个禁欲时期)

  高质量的性生活才能跟人的身心带来愉悦、欢快的感觉。而性爱的质量高不高不仅取决于技巧,还跟时段有关。在八个禁欲的时期内,千万不要过性生活。

健康性生活谨记八个禁欲时期

  一、酒后

  饮酒后,尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现,酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

  二、疲劳时

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、心情不快时

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

  四、太饱或饥饿时

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的体力下降,精力不充沛,此时性爱,往往也不易达到满意的效果。

  五、黎明前

  双方都得不到充分的休息,会使机体平衡失调,降低抵抗力;双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

  六、患病中

  生病时身体抵抗力低下,性敏感度降低,影响性爱质量。尤其是身患传染性疾病时,更不可过性生活,否则不仅自己受害,还会传给爱人。

  七、月经期间

  此时子宫颈口开放,性爱时极易感染,导致子宫或附件发炎。研究还发现,在经期性爱,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子发生尿道刺激症。因此,月经期避免过性生活,可有效减少生殖器官感染的几率。

  八、产后

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。一项调查显示,有接近40%的女性因产后初次做爱过于仓促,给日后的性生活蒙上阴影。一般来讲,产后第6~8周后才能逐渐恢复性生活。

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