经常吃牛肉有什么好处经常吃牛肉有什么好处和坏处

星座解梦2023-07-13 12:06:59佚名

文章目录：

1、经常吃牛肉有什么好处怪不得外国人爱吃

2、外国人为什么不吃内脏

3、白羊女和外国人结婚是什么感觉

4、金牛女和外国人结婚是什么感觉

5、梦见外国人是什么意思

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1、经常吃牛肉有什么好处怪不得外国人爱吃

牛肉是我们日常生活中十分常见的一种肉类食物，十分受人们的喜爱，看见满大街的牛排店就可以知道它受欢迎的程度了。特别是对于健身长肌肉的人来说，牛肉更加是首选肉类。本期的健康饮食文化，为你解析。

吃牛肉的好处

1、吃牛肉可以强身健体

牛肉中含有一种特殊的氨基酸肉毒碱，肉毒碱的主要作用是促进肌肉生长，让肌肉更结实，让男人充满阳刚之气，所以吃牛肉可以强身健体。

2、吃牛肉可以补铁

牛肉中的铁元素含量高，吃牛肉可以补充人所需的铁，促进红细胞的生成，从而达到补血的作用。

3、吃牛肉可以延缓衰老

牛肉中含有锌、镁等微量元素，锌、镁能够起到抗氧化作用，从面达到延缓衰老的目的。

4、吃牛肉可以减肥

牛肉蛋白质含量高，脂肪少，热量低，所以吃牛肉不会导致人体脂肪增加，可以起到减肥的作用。

5、促进新陈代谢

牛肉含有丰富的维生素b12，维生素b12能增加人体产生新陈代谢所需的支链氨基酸，从而促进新陈代谢，提高人体免疫能力。

哪些人不适宜吃牛肉

1、皮肤病患者

2、三高患者

3、消化能力差的人群

2、外国人为什么不吃内脏

西方的饮食文化与我们中国的差异十分的巨大，就如在我们中国十分热门的皮蛋瘦肉粥，外国人就觉得十分的恶心。中国有不少内脏类的美食为什么不受外国人的欢迎呢？本期的西方饮食文化，为你解析。

有一年，台湾美食界开会，众多吃货云集于台北，兴高采烈地交流着鹅肝、牛肚、猪心、羊肺、牛百叶、猪大肠等等美好食材的烹饪之道。这时候，一个从德国赶来参会的美食编辑拍案而起，痛心疾首地说：“你们谈的不都是下水吗？那种东西怎么能吃呢？既恶心，又不健康！”

这位德国编辑很可能说出了大部分西方人的心声。

在美国，下水普遍被当作“废弃肉”和“器官肉”，甭说吃，仅仅提一提名字就能让人毛骨悚然。鉴于此，我们只在万圣节前后讨论这种东西，因为那时候你已经做好心理准备，把自己的大脑想象成蛋糕，把自己的头骨想象成纸杯蛋糕，在别人讨论剁碎的肝脏和烤熟的心脏时，你不至于尖叫着跑掉。）

瞧见没？他们西方人就是这样讨厌动物的内脏，也就是下水。

但是且慢，并不是所有的西方人都不吃下水。法国的鹅肝、西班牙的血肠、意大利的牛肚包，不都是下水吗？其中法国鹅肝甚至还被誉为“顶级食材”，全球无数食客为之痴迷，其中绝对不乏西方人的追捧。

有人说欧洲人并不排斥下水，只有美国人排斥。其实就在不远的几十年前，美国人也吃下水：二战期间美国政府为了节约开支，开展过一场号召全国人民食用牛下水的大规模宣传活动，一时间“牛肚三明治”和“牛心汉堡”风靡全美！只不过最近这些年美国人开始注重养生了，害怕摄入超量的胆固醇，所以才远离下水。

平心而论，下水确实比普通肉类含有更多的胆固醇，吃多了对身体确实不好。但是我们不应该抛开剂量谈毒性，胆固醇含量再高，偶尔吃吃有何不可？胆固醇含量再低，一天吃上一斤，照样能吃出“三高”。

现在全球六十亿人，至少有一半是不吃下水的。为什么不吃？原因各别：有的是因为宗教信仰，有的是因为心理作怪，下意识地对下水充满厌恶和恐惧，还

有一些人明明知道下水好吃，却摆出一番高高在上的姿态，以不吃下水为骄傲，那是因为他们吃饱了，不缺肉了，忘记过去的苦日子是怎么回事儿了。

今天很多欧洲人对下水特别抗拒，其实在中世纪时代，他们的老祖先会吃尽动物身上的每一个部位，包括心肝脾肺大小肠，甚至连膀胱都要想法设法制成美食。第一，那时候的欧洲人多地少，食物紧缺，扔掉内脏等于暴殄天物；第二，那时候教会权力太大，斋戒时间太长，欧洲老百姓一年三分之一时间都要斋戒，斋戒期间不能吃肉，只能吃鱼，导致鱼类价格暴涨，穷人吃不起，只能用动物内脏打打牙祭。后来黑死病肆虐，人口锐减，人地矛盾大为缓和，欧洲人有了广阔的牧场饲养牛羊，有了多余的粮食养猪养鸡，大伙有了足够的肉可以吃，就把下水丢一边了。

跟西方不同，我们中国人拥有长达几千年的“饥饿文明”，即使在国力最鼎盛、经济最发达的朝代，由于过于独裁的专制统治和分配上的严重不公，也有大批百姓常年挣扎在饥饿的死亡线上。大概就是因为这个关系，我们中国人一直不排斥下水，而且凭借历代人民的不懈探索和聪明才智，我们将下水发展成了一种光彩夺目的饮食文化。

3、白羊女和外国人结婚是什么感觉

白羊女：饮食习惯不太一样

如果说到和外国人结婚是什么感觉的话，对于白羊女来说最明显的特征就是两个人的饮食习惯不太一样。白羊女本来就是一个地道的美食家，对于吃的东西还是比较有执念的，而外国的饮食习惯肯定是和自己不太一样。可能吃不惯外国的食物，但如果白羊女能够很快的接受的话，那么对于她们来说，也算是打开了一个崭新的美食世界的大门。

4、金牛女和外国人结婚是什么感觉

金牛女：出国相当于去婆家

对于经济实惠的金牛女来说，如果和外国人结婚的话，那以后出国就相当于回婆家了。而且也不用担心走错路什么的，毕竟身边也有一个现成的导游，这对于金牛女来说也是一个两全其美的事情。还能够顺便去一些自己没有去过的地方逛一逛，从另一方面来说和外国人结婚还是能够带来很多不一样的体验。

5、梦见外国人是什么意思

很早的时候，人们限于交通条件，地区与地区的距离过远的话，花费时间太长，就会很少有人愿意离开自己的家乡。更何况是国与国之间的距离呢。所以那时见到外国人是很难的。但现在交通便利，国与国之间的交流都很频繁。其实我们有时候在梦里也会梦见外国人，而且大家知道梦有一定的预示作用，那梦见外国人是什么意思？预示什么呢？就让我们一起来看看周公解梦的解析吧！

梦见外国人的梦境解析

梦见外国人，通常表示你在与人交往方面可能遇到困难，你可能感到沟通不畅或是有暗恋的对象，迟迟不敢表达。

不同的人梦见外国人的梦境解析

恋爱中的人梦见外国人，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。

本命年的人梦见外国人，意味着口舌是非，慎防官符或牢狱之灾。

怀孕的人梦见外国人，预示生女，冬占生男。慎防动土动胎气。

做生意的人梦见外国人，代表虽然尚未稳定，但是已经平顺上轨道了。

梦见外国人的相关梦境解析

梦见陌生的外国人令你开心，表示健康状态佳，周围环境令人满意。如果他让你不高兴，就表示失望。

梦见与异邦人士交涉，生活舒适、幸福，但防意外失财。

梦见你对外国人很好，预示你可能在努力地解决这些交往中的困难。

梦见外国人的心理学解析