喝酒前喝酸奶还是牛奶 喝酒前喝酸奶还是牛奶好一点

健康养生2024-02-23 01:11:05未知

喝酒前喝酸奶还是牛奶 喝酒前喝酸奶还是牛奶好一点

1、纯牛奶比较好一点。牛奶适宜在喝酒前喝,纯牛奶有养肠的功效,喝了会在胃壁上形成一层保护层,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,人也不容易醉。

2、也可以喝蜂蜜水来缓解,达到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一种特殊的果糖,能够促进酒精在人体内分解与吸收,特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠,第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。

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