排骨怎么做补肾 排骨怎么做可以补肾的教程

健康养生2022-03-25 08:57:10佚名

排骨怎么做补肾 排骨怎么做可以补肾的教程

1、首先将蒜瓣、葱蒜、冰糖、料酒、老抽、姜丝、清水放入碗中做成调味汁备用。

2、然后把准备好的排骨焯水,盛出备用,锅中放入八角、香叶炒香,倒入排骨翻炒片刻。

3、最后倒入红烧汁,加水没过排骨,盖上盖子烧至收汁出锅即可,这样做出来的排骨非常的补肾。

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