1、可以有效地提高机体胃肠道对身体各种营养物质的消化吸收，促进胃肠道的运动，帮助机体排出多余的代谢废物，同时可以提高人体的吸收率和机体的基础代谢率；

2、果蔬酵素是通过水果发酵，从而最大限度发挥水果中的营养物质，例如维生素，蛋白质，使其进入机体后，可以更好地被分解吸收代谢，促进人体的生长发育；

3、果蔬酵素中含有人体胃肠道必须的细菌，可以提高胃肠道的运动能力，增强机体的免疫功能。