西红柿能不能多吃 西红柿能不能多吃些

健康养生2023-12-01 10:59:19未知

西红柿能不能多吃 西红柿能不能多吃些

1、西红柿不可以过多吃。

2、由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用西红柿时我们要尽量在分量上克制,注意度的掌握。最佳食用量应该是每天3-4个即可。

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