归来的功效和作用 归来可以拔罐吗

健康养生2022-03-04 05:57:27admin

归来的功效和作用 归来可以拔罐吗

从中医的角度上来看,人体身体上的的穴位众多,而归来穴就是属于人体的一个穴位,那这个穴位有什么功效与作用呢?

理气活血

归来穴是属于足阳明胃经经脉的穴位,胃经经水在此气化并上行于天,而且归来穴为腹气下降时之根,能使不归之气,移位之丸,返回本位,所以平时适当地对此穴位进行按摩的话,可以对人体起到理气活血的作用。

健胃消食

归来穴是位于下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸的一个穴位,与胃和肠道的位置比较接近,适当地刺激这个穴位的话可以起到促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收的作用,所以对于一些消化不良的人群来说,平时也可以配合气海穴、关元穴一起。

调经止痛

对于女性来说,在来月经痛经的时候也可以适当地刺激一下这个穴位,这样可以很好地促进子宫气血的运行,帮助疏通堵塞的经络,从而对于痛经、月经不调的症状来说,都有一定的缓解作用。

提胞治疝

归来穴对于人体来说还具有提胞、治疝的作用,因此在平时生活中常常用归来穴配上太冲穴一起,可以对人体起到温经理气的作用,主要是用于治疗疝气偏坠,也可以配上大敦穴一起来治疗疝气。

归来可以拔罐吗

可以适当地拔罐。

归来是人体的一个穴位,而拔罐是属于中医里面的一种治疗方法,对相关穴位进行拔罐的话可以对人体起到一定的保健作用,所以是可以对归来进行拔罐的。

但是需要注意的是,因为归来穴是位于腹部的一个穴位,而腹部的皮肤一般都比较薄弱,所以在拔罐的时候也要注意控制好力度,不能拔太长的时间,以免对皮肤造成过大的刺激,不利于身体的健康。

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