1、茭瓜+芦笋：芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素，有丰富的营养，但和茭瓜一同食用则有反效果，会加重脾胃虚寒的症状。

2、茭瓜+西瓜：西瓜是寒性水果，经常食用有利水利尿的作用，和茭瓜一同食用会引起腹泻等症状。