非洲叶的功效和作用也是比较多的，非洲叶叶因为最早生长于南非，所以称其为非洲叶，非洲叶也是有降血压，抗肿瘤消毒，清热解毒这些作用，但是应该要知道在吃南非夜食，建议叶子在摘下来5分钟内吃掉，这样的话是可以有效的防止氧化剂缓慢流失的。