藏红花的保健作用很强，在生活中比较受欢迎，可以用来泡酒喝，那一斤白酒泡几克藏红花？藏红花泡酒有什么功效？

一斤白酒泡几克藏红花

一斤白酒建议使用4克左右的藏红花即可。

藏红花是鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，味甘、性平、无毒，入心肝经，将其与白酒一起泡酒喝，具有一定活血、散郁、护肝等作用。

藏红花泡酒时，藏红花和白酒是具有一定比例的，一般建议藏红花和白酒的比例为4:1，也就是一斤白酒，需要使用4克左右的藏红花，这样泡出来的藏红花酒才正宗。

藏红花泡酒有什么功效

藏红花泡酒具有以下好处：

活血化瘀

藏红花又被称为番红花，其中含有大量的藏红花素、藏红花酸以及多种矿物质，具有一定活血作用，泡酒后适量饮用，对于治疗血瘀、闭经等具有一定好处。

解郁安神

藏红花味甘性平、入心肝经，泡酒后适量喝，可以起到一定降逆顺气、开结消瘀以及解郁安神的作用，对于心气忧郁以及闷结不散等症状具有缓解作用。

祛瘀止痛

藏红花泡酒还具有一定祛瘀止痛的作用，对于生活中常见的跌打损伤、瘀肿疼痛等具有一定缓解作用。

藏红花泡酒用量多少

建议每喝50克左右即可。

藏红花作为一种中药材，具有一定药性，或多或少是具有一定副作用的，将其泡酒后过量喝，可能会对人体健康造成亏损，对于正常人体来说，建议每次喝50克左右的藏红花泡酒即可，如需大量饮用，建议最好是医生的指导下喝。

藏红花怎么泡酒最好

藏红花泡酒做法是比较简单的，具体如下所示：

1、首先需要准备20克左右的藏红花，与2500ml左右的高度白酒。

2、还可以搭配一些枸杞、地黄以及当归等中药材一起泡制，这样效果更好。

3、只需要将各种中药材洗干净沥干水分后，一起放进干净的玻璃瓶中。

4、之后将白酒倒进去，记住白酒要完全没过中药材，不够可以加。

5、白酒倒进去后，盖紧盖子，然后密封半个月左右即可饮用。