勿忘我花茶怎么搭配 勿忘我花茶搭配什么好

健康养生2023-08-02 18:36:04佚名

勿忘我花茶怎么搭配 勿忘我花茶搭配什么好

1、勿忘我莲心茶

材料:勿忘我花、莲子心各10克。方法:用开水冲泡饮用,或加水煎服,每日1剂。

好处:可清热通淋,适用于遗精、梦遗等症。注意:花粉过敏者及孕妇慎用。

2、勿忘我香奶茶

材料:红茶包1个,勿忘我花、冰糖、牛奶各适量。方法:先把红茶包、勿忘我花放在杯中用开水冲泡,或者在容器里加水煎煮,然后加入冰糖和牛奶。

好处:可补钙,养颜美容。

3、勿忘我竹叶茶

材料:勿忘我花、慈竹叶各10克。方法:在杯中泡饮或在器具中加水煎服,每日1剂。

好处:可清热通淋,适用于小便淋沥涩痛等症状。

4、勿忘我花茶的功效与作用

(1)滋阴补肾

勿忘我花本身是一种中药材,用它制成花茶泡水喝也能发挥良好的药用功效,滋阴补肾就是人们冲泡勿忘我花茶时发挥的重要功效,它能提高人类肾功能,病能防止肾虚,对人类因肾虚导致的腰膝酸软和头晕都有明显缓解作用。

(2)补血养血

勿忘我花茶中含有多种对人体有益的微量元素,人们用它泡水喝,能尽快把它含有的营养吸收和利用能增强人体造血功能,而且能促进身体内血红蛋白合成,它的补血效果特别好,对人类的气血亏损和面色暗黄以及贫血等症都有一定调理作用。

(3)延缓衰老

勿忘我花茶中含有多种天然抗氧化成分,能清理身体内的自由基和过氧化脂质,并能阻止人体内氧化反应发生,它能提高人体各器官功能,并能滋养细嫩肌肤,会让人体保持年轻健康状态,人体衰老并能增强人类身体的抗衰老能力。

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