榴莲适合什么人群吃(榴莲适合哪种人吃)

健康养生2023-08-22 11:04:43佚名

榴莲适合什么人群吃(榴莲适合哪种人吃)

1、一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。

2、中医理论中,它性热,可以活血散寒,改善腹部寒凉的症状,补肾壮阳,比较适合体寒的人食用。一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。

3、在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲还可以改善女性痛经。

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