女人吃黑枸杞的危害 女人吃黑枸杞有危害吗

健康养生2022-04-14 00:40:22佚名

女人吃黑枸杞的危害 女人吃黑枸杞有危害吗

1、女人吃黑枸杞可能会引起上火。

2、 一般来说,黑枸杞做为一种药食同源的食物,并没有什么毒副作用,但由于黑枸杞中富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,服用后可以对人体起到很强的滋补效果,因此女人如果经常过量服用的话,就有可能会引起便秘、失眠、眼睛红肿等上火的症状。

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