1、有助于帮助舒缓情绪，平衡身心，缓解自身的精神压力。

2、而且还有助于降血压，保护肝脏，缓解疼痛的功效。

3、对于美容养颜，缓解皮肤衰老是有一定效果的。平时可以适当的喝一些桂花泡蜂蜜，多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，多摄取一些蕴含维生素丰富的食物。