子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合征。那么子宫脱垂吃什么好呢？

金樱子粥

原料：金樱子20克，大米100克。

制法：金樱子水煎取药汁，去药渣。大米洗净，兑入药汁及适量清水，煮粥食用。

用法：随意食用。

功效：适用于气虚导致的子宫脱垂。

莲子煮猪肚

原料：莲子250克，猪肚1个，黄酒适量。

制法：将莲子洗净，冷水浸泡半小时。猪肚洗净，剖一个缺口，将莲子塞入肚腔内，再用线将猪肚封口。把猪肚放入砂锅内，加入清水，用武火烧开，加黄酒2匙，再改用文火慢炖，直至猪肚酥烂。捞出猪肚，拆线，取出猪肚内的莲子，烘干，磨成粉。

用法：莲子粉每日3次，每次1匙。猪肚蘸酱油佐食。

功效：本方对妇女子宫轻度下垂和气虚者有效。

参杞粥

原料：人参5克，枸杞子20克，大米100克。

制法：人参切片，与枸杞子、大米共煮粥食。

用法：每日1剂，分早、晚2次服食。

功效：适用于气虚型子宫脱垂，主要表现为小腹下坠、神疲乏力、带下量多等。

何首乌公鸡汤

原料：公鸡1只，何首乌30克，调料适量。

制法：先将公鸡去毛及内脏，洗净切块。将何首乌装入纱布袋内，与鸡肉块一起放入砂锅中，加清水，炖至鸡肉熟烂，调味即可食用。

用法：喝汤吃鸡肉。每日分2次吃完，连服15日。

功效：适用于肾气亏损引起的子宫脱垂。

二麻大肠汤

原料：猪大肠150克，黑芝麻50克，升麻5克。

制法：将大肠洗净，升麻装入纱布袋内，同黑芝麻一起装入大肠内，用线将大肠的口封住，然后将大肠放入砂锅中，加水适量，炖至烂熟，去升麻调味即可。

用法：吃肠喝汤。每周3次，连服3周。

功效：适用于中气下陷、子宫脱垂。

山茱萸首乌煮鸡蛋

原料：鸡蛋2个，何首乌30克，山茱萸9克。

制法：将何首乌、山茱萸装入纱布袋内，与鸡蛋一起加水煮，鸡蛋煮熟后捞出，去蛋壳后放回原汤，稍煮片刻，调味服食。

用法：早、晚各1次，连服数日。

功效：适用于子宫脱垂。

黄白柴胡粥

原料：黄芪30克，白术、柴胡各15克，大米100克。

制法：黄芪、白术、柴胡一起煎取汁液，去药渣。大米洗净，煮粥，待粥煮至八成熟时，兑入药汁，继续煮至粥熟。

用法：随意食用。

功效：适用于子宫脱垂，属气虚型的患者食用。

黄杞炖乳鸽

原料：乳鸽1只，炙黄芪、枸杞子各40克。

制法：将乳鸽去毛及内脏，洗净切块，炙黄芪和枸杞子装入纱布袋内，与乳鸽肉块一起放入炖盅内，加入清水适量，隔水炖熟，熟后捞出药包，调味即可。

用法：饮汤吃肉。隔日1次，连服10次。

功效：适用于子宫脱垂。

枸杞羊肾粥

原料：枸杞叶200克，羊肾1只，羊肉、大米各100克，葱白丝、食盐各适量。

制法：将羊肾破开，去内膜，切小丁。羊肉洗净，切小丁。枸杞叶加水煎取汁液，去药渣。大米洗净，与羊肾丁、羊肉丁、葱丝一起，兑入药汁煮粥食。粥熟后调入食盐，拌匀即可食用。

用法：随意食用。

功效：适用于子宫脱垂。