男性健康知识 男人的这些毛病,再不重视就晚了!

健康养生2022-03-12 17:51:42admin

男性健康知识 男人的这些毛病,再不重视就晚了!

随着职场竞争压力的增大,人们不得不每天面对紧张的生活和工作环境。如今的职场,男人是心理压力最大的人群,当这种压力超出个人应对能力时,就会严重影响个人的身心健康和工作状态。

职场男性普遍存在的问题

颈椎病

颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。

主要症状:眩晕、头痛、视觉障碍、颈肩痛、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。

脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

脂肪肝特别“偏爱”男性,根据调查,脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,严重影响了男性健康。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。

主要症状:食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

心血管疾病

心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等,其病因主要是动脉硬化。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。

主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。

糖尿病

糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。

主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

癌症

胃癌是男性易得的癌症之一。胃癌其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。

主要症状:上腹胀闷不适、隐痛、胃纳减退、厌食、贫血及消瘦,进展期上腹部可摸及肿块,粪便潜血,持续阳性。

三七—保健治病疗效大

随着现代药理研究的不断深入,经研究证实,皂甙(包括人参皂甙和三七皂甙)是三七的主要药用成分,三七的药理作用远不限于止血药,还具有更大的药用价值和保健价值:

①、扩张血管、降低血压、改善微循环,可预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧导致的疾病;

②、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成,强身健体;

③、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;

④、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;

⑤、增强机体免疫功能,抗肿瘤;

⑥、止血、活血化瘀;

⑦、保肝、抗炎;

⑧、延缓衰老;

⑨、双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。

这八种男性,三七就是你的良药

免疫力低的男性

三七多糖是促进免疫的有效成分,能促进巨噬细胞的功能。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比,促进造血干细胞的增生,在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

血管粘稠的男性

长期服用三七能够清除血液中的沉积物,消除血液的浓、粘、聚、凝状态,降低血液粘稠度,软化血管,促进血液健康,增加血流量,从而增强耐缺氧能力,改善组织缺氧及降低组织氧耗。

患有三高的男性

有脂肪高、血糖高、血压高的男性,常吃三七能有效治疗,康美三七具有降低血脂,促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成,对血糖也有双向调节作用。

贫血明显的男性

三七具有双向调节功效,能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能,改善组织缺氧及降低组织耗养。

肝脏不好的男性

心脏有点肥大,肝不好等男性吃三七对这些症状均有很好的疗效。

三七能增加肝外脏器的血流量,改善肝脏微循环功能,保证细胞器氧和营养的供给,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,使损伤的肝细胞及其膜更易恢复,促进肝细胞的再生。

长期失眠、记忆力减退的男性

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用,能改善神经衰弱症状,提高记忆力。同时对中枢神经有抑制作用,其表现为镇静、安定与改善睡眠等功效,可提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。

想要抗衰老、美白的男性

三七具有较强的抗自由基氧化作用,提高机体自身对自由基的清除能力,就能达到抗氧化延缓衰老的作用。

长期服用三七粉抗衰老的表现在于:头发浓密光泽,皮肤洁润无斑,睡眠好精力充沛,容光焕发。

想预防多重疾病的男性

三七能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

三七总皂苷是三七的主要成分,具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用,可以有效防治各种心脑血管疾病。

最后,在日常的工作上班时,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动。

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