1、女性怀孕之后，最好是少吃寿司，或者是不吃。寿司本身用到一些生的海鲜，虽然这些食材可能已经经过了处理，但是还是容易有细菌残留。孕妇如果吃了这些有细菌的寿司，很容易会出现拉肚子的情况，如果拉肚严重，可能出现脱水等情况，甚至威胁胎儿的健康。

2、一般在吃寿司的时候，很多人会将芥末作为调理，而芥末十分辛辣，刺激性很强，如果孕妇吃了，也容易刺激肠胃，引起拉肚等情况，甚至有可能引起孕妇宫缩，对孕期健康十分不利。孕妇尽量在吃东西的时候，还是吃一些清淡的，加工透了的食物，对身体更有好处。