1、青木瓜，具有平肝和胃，舒筋活络，消食下乳，除湿通络，解毒驱虫的功效。

2、主要可用于治疗消化不良，胃、十二指肠溃疡，以及乳汁稀少，风湿痹痛，肢体麻木，湿疹，湿疮的病症。

3、青木瓜具有帮助消化，润滑肌肤，分解体内脂肪，刺激女性激素分泌，因此经常作为女性的养颜美容、修身美体的食物。