1、膀胱弹性降低：膀胱是个能伸能缩的弹性器官，如果长期处于撑大状态，尿液长期滞留，膀胱会弹性降低。这会让膀胱在排尿时，收缩无力，严重时可能出现尿潴留。

2、上尿路积水：憋尿过程中，膀胱逐渐被撑满，到一定程度，尿液就无法挤进膀胱了，而是拥堵在上游的肾脏和输尿管中。这可能让尿液回流进入肾脏，导致上尿路积水，肾小球滤过率降低导致急性肾功能不全。

3、易患泌尿系感染：相比男性女性的尿道又短又宽，很容易受细菌入侵，定时排尿可以冲刷尿道，若长期憋尿则会增加泌尿道感染的风险。