1、可以促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增加食欲，帮助饮食差的人改善食欲。

2、可以促进血液的循环，可以改善便秘体质，治疗寒性体质。

3、可以预防伤口愈合、预防老年痴呆的作用。

4、有行气、活血、止痛的作用，对风湿性疼痛、妇女痛经等症状有一定的疗效。

5、可以促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化从而有利于预防肥胖。