白果怎么泡水喝 白果和什么搭配泡水

健康养生2022-05-01 14:30:42admin

白果怎么泡水喝 白果和什么搭配泡水

白果是常见的一味中药材,具有敛肺定喘、止带缩尿的功效,适合痰湿体质者服用,可用于泡水或熬粥,那么,白果怎么泡水喝呢?

白果半夏茶

材料

白果、半夏、甘草。

做法

1、将白果、半夏、甘草洗净,沥干水分;

2、将以上药材放入锅中,倒入清水;

3、用大火煮沸,改用小火煮15分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:敛肺定喘、燥湿化痰、止带缩尿。

白果薏苡仁茶

材料

白果、薏苡仁。

做法

1、将白果、薏苡仁洗净,放入锅中;

2、加适量清水,用大火煮沸;

3、转用中小火煮15分钟左右,倒入杯中;

4、搅匀,即可代茶饮用。

功效:健脾止泻、利水渗湿、祛痰定喘。

白果芡实茶

材料

白果、芡实。

做法

1、将白果、芡实用水洗净,沥干水分;

2、将两者放入锅中,倒入适量清水;

3、用大火煮沸,转用中小火煮5~10分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:益肾固精、除湿止带、敛肺定喘。

白果陈皮茶

材料

白果、陈皮。

做法

1、将白果、陈皮洗净,沥干水分;

2、将以上药材放入锅中,倒适量清水;

3、用大火煮沸,改用中小火煮10分钟左右;

4、倒入杯中,即可代茶饮用。

功效:化痰定喘、收涩止带、健脾益胃。

枸杞白果茶

材料

白果、枸杞、冰糖。

做法

1、将白果、枸杞洗净,沥干水分;

2、将以上药材放入杯中,注入沸水;

3、放入适量冰糖,搅拌均匀;

4、盖闷10分钟左右,即可饮用。

功效:养肝明目、敛肺定喘、止带缩尿。

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