昨天在药店买花草茶的时候看到了很多看起来很干净的金银花，说起来金银花的功效是真好蛮好的，我就买了一点回家，请问金银花可以天天泡水喝吗？下面一起来看看吧！

金银花可以天天泡水喝吗

不建议天天饮用金银花泡的水。

金银花在中医里面是性质偏寒凉的药材，适当的饮用一些金银花泡的水可以增加身体中的寒凉之气，降低身体中的燥热之气，有利于身体健康，从功效上来说，金银花主要适用于外感风热或温热病，以及疮痈疖肿等热毒内盛的病证，因为这个特性，金银花一般在夏季应用较多，上火期间也可以适当的饮用一些金银花泡的水来调养身体，但热证调理好之后就要尽快停服，以免过量摄取金银花对身体不利。

金银花能长期喝吗

不建议长期服饮金银花。

金银花性味甘寒，是一种具有清热解毒作用的药材，服饮金银花可以用于缓解一些热病或者风热感冒症状，还具有很不错的宣散风热的功效，偶尔饮用对健康有益，但是金银花性质偏寒凉，长期或者大量饮用的话对脾胃不利，本身脾胃虚寒人群饮用后还会加重自身不适，不利于身体健康。

建议

上火或者暑气较重的时候可以适当饮用金银花泡的水，当症状有所改善的时候就可以停饮了。

金银花可以吃吗

金银花不直接吃，一般是泡水饮用，服饮金银花泡的水。

金银花是一种药材，取用的是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或者初开的花朵，金银花的味道并不可口，通常情况下，金银花不直接吃，而且晒干后泡水饮用，如果想要最大程度的摄取金银花里面的有效成分可以在喝完金银花水后连同金银花一起吃掉。

金银花可以降火吗

可以降火。

金银花性质偏寒凉，服饮金银花可以起到降低身体中的燥热之气，增加身体中的寒凉之气，适量饮用金银花泡的水还可以降低暑气、减缓热气，在中医里面，金银花主治外感风热或温病发热，中暑，热毒血痢，痈肿疔疮，若有对症可以适当饮用金银花进行身体调理。