决明子味道什么样 决明子可以天天喝吗

健康养生2022-05-08 05:12:55admin

决明子味道什么样 决明子可以天天喝吗

决明子是一种中药材,有较高的药用价值和保健作用,很多人喜欢用来泡水喝,但我还没有喝过,那么决明子味道什么样呢?

决明子味道什么样

决明子是豆科植物决明或者小决明的干燥成熟种子,一般在秋季采收、晒干、打下种子再去除杂质而成,其味道甘、苦、咸,但在经过炒制或者浸泡后,其有效物质挥发出来时,会散发出独特的香味,是很多男性都会比较喜欢的一种味道。

而决明子作为一种性味微寒、归肝、大肠经,有清热明目、润肠通便功效的药物来说,这种味道是能被大多数人接受的,所以在有对症的情况发生时,可以适当食用。

决明子煮水好还是泡水

没有什么太大区别。

由于决明子是一种经晒干、去除杂质的干燥成熟种子,所含的水分和纤维都较低,使用热水即可将有效物质溶出,所以决明子无论是用煮的方式还是泡的方式,都没有什么太大区别。

但无论是泡水还是煮水,在经过一天反复煮水或泡水的决明子,已经没有什么疗效了,并且在经过一夜的放置可能会滋生大量细菌微生物,所以决明子在使用到第二天时需要更换。

决明子要炒熟泡水喝吗

建议炒熟。

虽然经过晒干、去除杂质的决明子,可以直接进行泡水,但在经过炒制后,可以将决明子的细胞组织破坏,使相关的营养物质和药理成分更能得到充分的发挥,所能达到的功效作用也会更好一些。

并且决明子属于性味微寒的药材,如果不经过炒制长期喝,易对脾胃造成伤害,而在经过炒制后,可以有效缓解决明子的寒性,增添决明子平肝养肝的功效,所以决明子泡水建议在炒熟后再用。

决明子可以天天喝吗

根据情况看。

决明子作为一种性味微寒,有润肠通便功效的药物,对于健康人群来说是不宜天天喝的,容易加重机体代谢负担,引起代谢器官受损。

但要是用于治疗对症的疾病时,则可以在专业医生的指导下每天服用,只不过在病情得到缓解后,需要及时停止,以免引起其他不适发生。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看