1、香瓜是一种味道非常鲜美的水果。从中医的角度来讲具有一定的清热利湿、解毒的功效，可以改善心火旺盛而导致的心烦意乱，并且可以起到滋肾壮阳的功效。

2、从营养学的角度来讲，香瓜中的维生素c、维生素b含量都非常多，不但可以美白皮肤、降低血压、降血脂，而且可以改善神经，起到保肝护肝的目的，其中含有的碳水化合物和柠檬酸可以促进肠道蠕动、改善便秘。