蒲公英根好还是叶子功效好 蒲公英叶子和根哪个好

健康养生2022-05-10 02:37:59admin

蒲公英根好还是叶子功效好 蒲公英叶子和根哪个好

蒲公英是被人们所熟知的一种植物,其也是可以入药的,无论是其根部还是叶子,那么蒲公英的根好还是叶子的功效好呢?

蒲公英根好还是叶子功效好

蒲公英的叶子和根部都是可以入药的部分,并且其功效都是相同的,只是会有侧重点的不同,并没有根部功效好一些或者叶子部位,可以从功效方面上来看,如下:

清热解毒

绿原酸是一种广谱抗菌作用的物质,其存在于蒲公英中,而在根部和叶子的分布含量不同,一般正常情况下是叶的含量要大于根部,所以蒲公英的叶子清热解毒的功效会优于根部。

消肿散结

根据《中药大辞典》一书中所写明的药理作用,蒲公英根部的消肿散结的功效要高于叶部,其能够对于女性的乳腺增生、促进乳汁分泌都有很好的作用,所以一般会用蒲公英的根部来起到消肿散结的作用。

蒲公英叶子和根哪个好

并没有准确的定论,只能说更适合谁。

蒲公英的叶子和根部都是带有药效成分的,都对于人体有一定的清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用的,无论是蒲公英的哪一个部位都是对人体有治疗缓解效果的。

只是在成分含量和侧重点的不同,其功效的差异性也有所不同,所以针对不同的人群,选择根部或者叶部都是可以的,只要是适合自己。

因为蒲公英是一种全草入药的植物,一般建议是需要使用蒲公英的话,可以是全草使用,这样会更为均衡。

蒲公英根可以长期喝吗

不可以。

蒲公英根不可以长期饮用,其主要的原因有两点,一是因为蒲公英是一种带有药效作用的植物,其可以对病症有所患者或者是起到治疗作用,最好是能够遵循医嘱进行服用,避免引起身体不适。

二是因为蒲公英根是一种寒性药材,长期饮用会导致体内的寒气加重,从而会引起机体的畏寒怕冷、手脚冰冷等不适症状,尤其是对于本身就体质虚寒的人群来说,更不适宜长期饮用。

蒲公英根的禁忌

1、体质虚寒者慎食:体质虚寒的人群本身体质就弱、寒气重,而蒲公英根容易加重体内的寒气,可能会引起不适症状,所以体质虚寒的人群需要慎食。

2、不宜大量服用:蒲公英根也不宜大量服用,容易刺激肠胃,从而引起腹泻、恶心等症状,建议是每次食用最好是在3~5g左右。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看