蒲公英在我们的生活中很是常见，是一种营养丰富的野草，很多人喜欢用蒲公英拌凉菜吃，其实，蒲公英和艾草一样，可以用来洗澡，并且有很好的止痒效果，那么用蒲公英洗澡有哪些好处呢？

清热解毒

蒲公英性寒、味苦，含有较多的维生素C及铁质，有清热解毒、消肿散结的功效，可用于治疗治口腔炎、咽喉炎、胃炎、肠炎、尿道炎等炎症，有“广谱抗菌素”的美称。用蒲公英洗澡可以治疗热毒导致的皮肤不适症状，蒲公英水漱口还能改善口腔炎症。

消痈散结

蒲公英不仅能清热解毒，还有消痈散结的作用，可用于痈肿、疮毒、乳痈等症状。蒲公英可以泡水喝，也能用于洗澡，可以与清热解毒的药材同用，如金银花、连翘、板蓝根等。

消炎抗菌

蒲公英含有胆碱、菊糖、蒲公英甾醇等有效成分，能抑制金黄色葡萄菌、大肠杆菌等多种病菌，有抗菌消炎的作用，常用于治疗急性乳腺炎、急性结膜炎、感冒发热、急性支气管炎、胃炎、尿路感染等症状，用蒲公英洗澡可以缓解皮肤瘙痒。

利水渗湿

蒲公英含有胆碱、甾醇等成分，有利尿、抗菌、退黄疸的作用，《滇南本草》记载：“敷诸疮肿毒，疥癞癣疮；祛风，消诸疮毒，散瘰疬结核；止小便血，治五淋癃闭，利膀胱。”由此可见，蒲公英除了清热解毒、消痈散结之外，还能祛湿健脾，用蒲公英洗澡有较好的保健养生功效。

蒲公英洗澡放的多少合适

30~50克左右。

蒲公英是一味中药材，其含有多种有效成分，有清热解毒、消炎抗菌、消痈散结、祛湿健脾的功效，蒲公英洗澡的常用量为30~50克，建议在医生诊断下对症用药，根据医生指导，制定蒲公英泡澡方。