绞股蓝泡水什么人不能喝 绞股蓝茶适合什么样的人喝

健康养生2022-05-10 23:50:07admin

绞股蓝泡水什么人不能喝 绞股蓝茶适合什么样的人喝

绞股蓝茶属于中药茶,有很好的降低患者血压、血脂,并且促进体内油脂的分解代谢等作用,是市面上很受欢迎的饮品,但这种茶虽然功效多,却不宜以下人群服用。

体质偏寒的人

绞股蓝性寒,饮用后可加重体内的寒气,适宜体质燥热,上火的人群饮用,可起到清热降火的作用,但对于本身体质偏寒的人来说,如果常喝绞股蓝泡水的话,会加重自身症状,影响身体健康,因此体质偏寒的人是不宜用绞股蓝泡水喝的。

体寒常见症状:面色苍白、四肢怕冷、乏力、虚损、痛经、易疲劳、消化功能较弱、唇舌偏白偏淡等。

肠胃不好的人

肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物,饮食上要注意不能吃辛辣、寒凉食物,而绞股蓝恰好是寒性药物,因此并不适合肠胃不好的人喝,否则喝了易引起腹泻、腹痛等症状。

肠胃不好的人通常有:恶心、呕吐,偶可呕血且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块等症状。

婴幼儿、孕妇、经期女性

婴幼儿肠胃未发育完全,对于绞股蓝这种性寒的中药材,是不能喝的,以防出现不良副作用;而孕妇在特殊时期下,喝绞股蓝过多,容易刺激肠胃和身体健康,从而影响到宝宝发育,也不宜喝;再说经期女性需吃些温补食物调养,而绞股蓝性寒,会刺激子宫,可能加重经血量、延长经期时间,甚至引发痛经现象,所以也不能喝。

过敏的人

个别人群服用绞股蓝后会出现某些现象,如头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等,这些症状可归为食物过敏类,如饮用绞股蓝泡水有上述现象的,则不宜喝,否则会加重身体不适,必要时应尽快就医,以免出现不良后果。

凡是第一次喝绞股蓝的人,都建议先少量尝饮,等身体逐渐适应后再酌情加量,但也不能多喝,一天的量不能超过10克。

尿多、腹泻人群

绞股蓝泡水喝其利尿、通便的效果较好,而尿多、腹泻的人本身小便、大便就过多、过稀了,再喝绞股蓝便会加重病情,还可能出现脱水等不适症状,从而影响身体健康恢复,建议平时尿少、便秘的人群可适量喝些绞股蓝改善病症。

绞股蓝茶适合什么样的人喝

绞股蓝茶有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗疲劳、增强抵抗力、通畅大便、减肥、抗衰老等多种功效,非常适合以下人群饮用:

1、高血脂患者。

2、脂肪肝人群,肝胆炎症患者。

3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群。

4、肥胖体内脂肪过多人群。

5、心脑血管疾病人群。

6、便秘、失眠、体弱多病人群。

7、机体免疫力低下人群。

8、抽烟喝酒应酬过多人群。

9、内分泌失调者。

10、长期处于疲劳状态者。

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