车前草是生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，进行被人们用来泡水喝，有利于人体健康，那么车前草的功效与作用？车前草去湿气有多厉害？

平喘祛痰

车前草对抗组胺、Ach所致离体豚鼠气管平滑肌收缩，松弛气管平滑肌具有缓解作用，可以平喘；其次煎汤喝有一定的祛痰作用，可以抑制呼吸中枢的作用，使呼吸加深变慢，具有一定平喘祛痰作用。

消炎杀菌

车前草中的一些药物成分，一些药物有效成分具有一定杀菌作用，对多种细菌、真菌以及病毒的生长起到一定的抑制作用，对于体内的炎症也有一定的抑制作用，所以平时适当用车前草泡水喝，具有较好的消炎杀菌作用。

清热解毒

车前草味甘性寒，适量食用可以降低体内的火气，具有清热解毒的作用，对于一些容易上火、长痘的人群来说，适当地用车前草泡水喝，具有一定的缓解作用。

利尿消肿

车前草作为一种中药材，具有一定药性，其中含有一定钾、钠元素，都具有利尿通淋的作用，对于尿比较少、容易水肿的人群来说可以适当地用车前草，具有较好的利尿消肿的作用，对其健康具有好处。

润肠通便

车前草中含有丰富的膳食纤维、菊糖、果胶等成分，其中膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动，促进人体体内食物进行消化和吸收，其次有利于人体吸收肠道中的水分，增加粪便的体积，帮助食物残渣排出体内，具有润肠通便的作用。

车前草去湿气有多厉害

因人而异。

车前草性寒，具有一定清热利尿、解毒、祛痰的功效，适量食用具有一定水肿尿少、痰热咳嗽及暑湿等症状。

一般湿气重常见头身困重、四肢酸楚、口干口苦、大便粘腻等症状，用车前草泡水喝，可以去湿气，但要注意用法用量，以免引起身体不适。

小贴士：车前草虽能清热祛湿，但湿气重除了食用车前草，还需要结合适当的运动、饮食，个人体质不同，对药效的吸收也有差异，不能片面的进行判断。