枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

健康养生2022-05-12 23:09:45未知

枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

1、枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚,不过就是使用的方法不一样。

2、补肾阴的方法,就是拿枸杞子泡水,用开水冲泡后饮用;也可以直接嚼吃枸杞子。

3、补肾阳虚,可以用枸杞泡酒喝,枸杞放入酒中密封。14天后开始饮用。

4、枸杞具很强的温热身体的效果,所以感冒,发烧,身体有炎症及腹泻等病症的人最好暂时不要吃枸杞。

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