葛根粉的作用与功效,怎么吃 葛根粉的作用与功效和吃法

健康养生2022-05-13 01:00:56佚名

葛根粉的作用与功效,怎么吃 葛根粉的作用与功效和吃法

1、葛根粉,是从葛根中提取出来的一种纯天然营养食品。

2、它具有清热解毒,生津,止渴,调补肾脏,健脾益胃,安宁心神,清心火,明目,润肠通便,美容丰胸,降低血压,预防心脏病等功效。

3、葛根粉的吃法有很多:(1)可以把葛粉加入水煮成葛粉糊吃。(2)可以将葛粉与小米一起熬成葛粉粥吃。(3)葛粉和木瓜粉、山药粉一起加水,可以煮成代茶饮。

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