1、白芸豆碳水阻断有效吗：有效果 。

2、白芸豆当然可以阻断这种碳水他是会起到一个隔离的作用白芸豆当然可以阻断这种碳水，它是会起到一个隔离的作用。

3、白芸豆精华提取物，含有阻挡淀粉消化的a淀粉酶抑制成分，即淀粉分解为麦芽糖（双糖）的反应被切断，可以有效降低身体对碳水化合物的吸收，最高可以阻碍41%的吸收量。