怎么预防脚臭 预防脚臭的方法

健康养生2022-05-13 14:40:27佚名

怎么预防脚臭 预防脚臭的方法

1、首先,要保持脚部清洁干燥,经常换洗鞋袜,特别是跑步和打球之后,出汗比较多,一定要及时的洗脚,换袜子。

2、其次,要多穿透气性好的鞋子和袜子。

3、再者,要少吃辛辣刺激的食物,比如生葱,生姜,生蒜,多吃清淡的食物。

4、最后,可以在鞋子里面撒脚臭粉,抑制排汗,也可以用白醋和盐水泡脚,可以减轻脚臭。

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