1、去肺热，可以多喝一些降火的茶叶，例如金银花茶、蒲公英茶、莲子心茶等；

2、在饮食方面要注意尽量避免辛辣、刺激，油腻的食物，还可以多喝绿豆汤、百合川贝炖梨等食物，多喝水；

3、也可以遵医嘱服用相关降肺热的药物，如桔梗、桑菊、柴胡、金银花、连翘等，采用泡茶饮的方式。