甘草的功效和作用有哪些 甘草泡水可以长期喝吗

健康养生2022-05-17 02:35:12admin

甘草的功效和作用有哪些 甘草泡水可以长期喝吗

甘草是我们生活中常见的一种中药材,药用价值比较高,深受欢迎,很多人喜欢将其泡水喝,那么甘草的功效和作用有哪些?甘草泡水可以长期喝吗?

补脾益气

甘草味甘性平,入脾,味甘补中,是补脾益气的常用药,对于多种气虚证,如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用,适用于治疗气虚、脾弱等症。

镇咳祛痰

甘草药性比较强,进入人体之后可以覆盖在发炎的咽部黏膜上,缓和炎性刺激而镇咳,加上甘草可以促进咽部和支气管黏膜分泌,使痰易于咳出,具有一定镇咳祛痰的作用。

清热解毒

甘草具有一定清热作用,可以抑制人体胃酸分泌,将其泡水对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用,具有一定清热解毒的作用。

调节内分泌

甘草中含有一定量的异黄酮,进入人体会产生雌激素和/或抗雌激素效应,有助于调节人体内分泌,减少经前综合症和绝经期症状,对人体的健康具有一定好处。

调和药性

甘草生活中帮助缓和其他药味性能的作用,尤其是复方中能起到协调其他药味性味的作用,各类中药草中,甘草能使各药互相谐而无相争之弊,因此古人认为甘草能“调和百药”,使不同性质之药协调一致地发挥作用。

补阴补血

灸甘草具有一定补阴为主的作用,清代柯琴《伤寒来苏集?伤寒附翼》指出“生地为君、麦冬为臣、炙甘草为佐,大剂以峻补真阴,开来学之滋阴一路也。”清代田宗汉《医寄优阴论》也认为本方是“滋阴之祖方”,补血之大剂,具有一定补阴养血的作用。

甘草泡水可以长期喝吗

不建议长期喝。

虽说甘草食用价值比较高,但毕竟甘草属于一种药物,是具有一定药性的,长期过量喝,人体在过多摄入药物的情况下是不能正常代谢的。

当药物的化学物质在体内囤积到一定程度时,就会加重各项器官的负担,引起不适反应出现,严重的话还有可能会出现病理性病变,所以甘草不建议长期喝。

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