益母草经期可以喝吗 益母草什么时间最合适吃

健康养生2022-05-17 05:07:19admin

益母草经期可以喝吗 益母草什么时间最合适吃

益母草相信是很多月经不调的女性都吃过的一种草药,对于女性有很多的帮助的一味药材,虽然知道它是一味对于月经有疗效的草药,但是由于女性经期比较敏感,不知道益母草能不能在经期喝呢?益母草在什么时间最合适吃呢?

益母草经期可以喝吗

可以分情况的喝。

对于经期血量较少或者经期有血块的人来说,是可以适当的服用益母草的,益母草具有活血调经的作用,可以起到一定的活血化瘀的效果,对于月经期量少的人来说可以调节量,还可以一定程度上的缓解痛经,是比较是适合服用的。

对于经期血量正常或者血量多的人来说,是不适宜服用益母草的,若是服用了的话,会造成经期血量增大,可能会造成一些贫血的不良反应。

益母草什么时间最合适吃

在月经来潮前期或者是月经量少的前两天。

益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效,对于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒有治疗的功效。对于女性的主要功效还是在活血调经上,对于月经量少或者是有淤血的女性来说,能够起到活血化瘀、增加血量的一个效果,所以比较适合在月经前期和来潮前期吃,既可以调养月经又可以一定程度上的缓解痛经。

益母草催经吃几天

3-7天左右。

益母草的主要功效是活血调经,化瘀止痛,适用于气滞血瘀引起的经血色黑、量少、有血块、月经推迟等症状,是一种治疗妇科疾病的要药,一般用益母草催经服用3-7天左右会有一定的效果,如果连续吃完7天还未有效果的人群,则建议最好是在医生的指导下与其他药物配伍使用,虽然益母草好,但是是药就会有一定的副作用,指导用药才会对症。

益母草的吃法

益母草炖鸡

1.准备处理好的母鸡一只、益母草30g、姜、葱、盐、胡椒等调味料。

2.将母鸡放入放水量在母鸡之上的砂锅中,益母草用纱布包好,将所有的调味料加入砂锅中。

3.大火烧开后,然后转文火慢炖3小时,待母鸡熟烂即可关火。

益母炒瘦肉汤

1.准备洗干净的猪肉300g、益母草40g,蜜枣60g。

2.将洗干净的猪肉加入锅中后加水,再将益母草用纱布包好,加入蜜枣和调味料。

3.大火烧开后,转小火慢煲,至少煲2小时左右,即可。

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