山药排骨汤的禁忌人群(山药排骨汤什么人不能吃)

健康养生2022-05-18 08:20:41佚名

山药排骨汤的禁忌人群(山药排骨汤什么人不能吃)

1、便秘的人:山药性温,具有很好的收敛作用,便秘的人食用会造成便秘更加严重,再者食用过多可能会引起上火,进而更加排便不通畅,建议待便秘有所改善后再食用山药。

2、糖尿病患者不可多食:山药属根茎类食物,淀粉量会比较高,如果一次食用过多会导致血糖升高,所以患有糖尿病的人不可多食,如果某些患者偏爱食山药,那就适当减少主食的量。

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